* 3 sucos anticelulite, simples e poderosos *

Oi amores! Tudo bom com vocês? O verão chegando, e estamos preocupadas com o corpo, e a celulite é um mal que atinge todas as mulheres. Tratamentos estéticos, dietas são algumas coisas que podemos fazer contra essa "inimigazinha"!
Por isso trouxe pra vocês, três diferentes sucos contra a celulite que vai nos ajudar muito! 




- Desintoxica e desinflama as células

_ 1 maçã com casca e sem semente
_ 1/2 beterraba pequena, sem casca 
_ 1 talo pequeno de aipo
_ Água (o necessário)
_ Gelo a gosto  

Rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias


- Melhora a retenção de líquido

_ 1 maçã com casca e sem semente
_ 1 pera com casca e sem semente
_ 1 folha de couve fresca
_ 1 col. (sopa) de salsa fresca
_ 1 talo pequeno de salsão
_ Água (o necessário)
_ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias


- Reforça os vasos sanguíneos
_ 1 kiwi
_ 2 xíc. (chá) de mirtilo e framboesa (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas)
_ 1 folha de couve fresca (ou 2 ramos de agrião fresco)
_ Água ou água de coco (o necessário)
_ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias










Flores, supeer fáceis né? Agora é só seguir as dicas e arrazar nesse verão! Beijão pra vocês :]